Desemberdagatal

29. desember: Trúðu því að allt verði frábært

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

29. desember: Trúðu því að allt verði frábært Lesa færslu »

28. desember: Byrjaðu að breyta því sem þú getur

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

28. desember: Byrjaðu að breyta því sem þú getur Lesa færslu »

27. desember: Byrjaðu að koma fram við þau eins og kóngafólk

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

27. desember: Byrjaðu að koma fram við þau eins og kóngafólk Lesa færslu »

25. desember: Byrjaðu að opna hjartað, talaðu um tilfinningarnar

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

25. desember: Byrjaðu að opna hjartað, talaðu um tilfinningarnar Lesa færslu »

23. desember: Byrjaðu að sætta þig við ófullkomleikann

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

23. desember: Byrjaðu að sætta þig við ófullkomleikann Lesa færslu »

22. desember: Byrjaðu að taka eftir litlu hlutunum

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

22. desember: Byrjaðu að taka eftir litlu hlutunum Lesa færslu »

21. desember: Taktu eftir því sem stressar þig upp

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

21. desember: Taktu eftir því sem stressar þig upp Lesa færslu »

20. desember: Byrjaðu að hlusta á innsæið þitt

Í dag er 20 desember og afar stutt til jóla. Undanfarinn mánuð höfum við talið niður á hverjum morgni, með stuttum hugleiðingum sem bæta lífið og tilveruna. Út frá þessum hugleiðingum getur þú til dæmis sett þér markmið eða nýjar áherslur fyrir næsta ár. Í dag fjöllum við um innsæi. Byrjaðu að hlusta á  innsæið. Ef …

20. desember: Byrjaðu að hlusta á innsæið þitt Lesa færslu »

18. desember: Byrjaðu að fyrirgefa sjálfri þér og öðrum

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

18. desember: Byrjaðu að fyrirgefa sjálfri þér og öðrum Lesa færslu »

17. desember: Horfðu frekar á björtu hliðarnar

Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við mínútu að lesa en skilja mikið eftir sig. Byrjaðu í dag að elska… og lesa jóladagatal Pjatt.is. Settu þér svo smátt og smátt markmið um …

17. desember: Horfðu frekar á björtu hliðarnar Lesa færslu »

16. desember – Byrjaðu að samgleðjast öðrum

Við teljum niður til áramóta út desember með stuttum hugleiðingum sem bæta lífið og tilveruna. Út frá þessum hugleiðingum getur þú til dæmis sett þér markmið eða nýjar áherslur fyrir nýja árið framundan.  Byrjaðu að samgleðjast með öðrum og fagnaðu sigrum þeirra. Byrjaðu að taka eftir því sem þér finnst jákvætt og gott við fólkið í kringum …

16. desember – Byrjaðu að samgleðjast öðrum Lesa færslu »

15. desember: Byrjaðu að keppa við sjálfa þig

Við teljum niður til áramóta út desember með stuttum hugleiðingum sem bæta lífið og tilveruna. Út frá þessum hugleiðingum getur þú til dæmis sett þér markmið eða nýjar áherslur fyrir nýja árið framundan.  Byrjaðu að keppa við gamla útgáfu af sjálfri/um þér. Sæktu innblástur til annara, fílaðu þá, lærðu af þeim og líttu upp til þeirra. Áttaðu …

15. desember: Byrjaðu að keppa við sjálfa þig Lesa færslu »

13. desember: Byrjaðu að rækta góðu samböndin

Við teljum niður til áramóta út desember með stuttum hugleiðingum sem bæta lífið og tilveruna. Út frá þessum hugleiðingum getur þú til dæmis sett þér markmið eða nýjar áherslur fyrir nýja árið framundan.  Það skiptir alveg ótrúlega miklu máli hvaða manneskjur við umgöngumst frá degi til dags og hverjir fá að njóta tímans með okkur. Búðu til …

13. desember: Byrjaðu að rækta góðu samböndin Lesa færslu »

12. desember: Byrjaðu að trúa því að þú sért tilbúin

Við teljum niður til áramóta út desember með stuttum hugleiðingum sem bæta lífið og tilveruna. Út frá þessum hugleiðingum getur þú til dæmis sett þér markmið eða nýjar áherslur fyrir nýja árið sem er framundan. Byrjaðu að trúa því að þú sért klár í slaginn…  Eftir hverju ertu að bíða? Halló? Þú hefur allt sem þú þarft til …

12. desember: Byrjaðu að trúa því að þú sért tilbúin Lesa færslu »