HEILSA: Fiskur lengir lífið – borðaðu hann í kvöld!
Nú er skammdegið að færast yfir okkur Íslendinga og þá verður mikilvægara fyrir okkar D-vítamín hrjáðu þjóð að borða meira af fiski. Fiskur er ríkur af allskonar hollustu og næringarefnum…
Deila
SKÓLINN: Hvar í heiminum er dýrast að læra?
Bandaríkin og Bretland eru lönd þekkt fyrir há háskólagjöld. Það kemur því nokkuð á óvart að þessi lönd eru ekki ofarlega á topp 11 lista yfir lönd dýrust til að…
Deila
HEIMILI: Byggði húsið sitt úr gámum – MYNDIR!
Ég á hreinlega ekki til orð, er gjörsamlega dolfallin yfir glæsilegu heimili í Mirable, Quebec, Kanada. Claudie Dubreuil ákvað að byggja húsið sitt úr mjög óhefðbundnum byggingarefnum. Hún byrjaði á…
Deila
MENNING: Ástarmál og yrkisefni langömmu minnar
Út ert þú við eyjar blár en ég er seztur að Dröngum blóminn fagur kvenna klár kalla ég til þín löngum Ekki veit ég hver samdi þetta kvæði hér fyrir…
Deila
MENNING: Skáldkonurnar Hulda, Þura og Lilja
Bókmenntir og ljóð var eitt af mínum uppáhalds fögum í skóla og ég man hversu mikið mér gramdist hve lítið og hreinlega ekkert við lærðum um ljóðlist kvenna. Hver á…
Deila
VIÐTAL: Stofnandi Miista – “Þú nærð árangri ef varan er góð”
Ég er ástfangin af listsköpun sem gengur undir nafninu Miista. Í apríl 2010 stofnaði Laura Villasenin skómerkið Miista eftir að hafa lokið mastersnámi í London College of Fashion. Í viðtali…
Deila
ÖRVEKJA: Einblíndu á það góða í lífi þínu – NÚNA
Nei. Það er ekki ALLT ómögulegt og á afturfótunum. Ég vitna í Dale Carnegie og segi að eflaust samanstendur líf þitt 90% af því sem er í lagi og 10%…
Deila
5 GÓÐ RÁÐ: “Ég myndast alltaf svo illa”
Sennilega geta margir tekið undir þessi orð og fæstir eru líklega að fullu sáttir við allar þær myndir sem hafa verið teknar af þeim. Tískusérfræðingurinn Geneviève Antoine Dariaux, sem stýrði…
Deila
HEILSA: Fjórar leiðir að hrekja burt timburmennina
Færðu stundum brjálaðan höfuðverk eftir að hafa drukkið nokkrum glösum of mikið. Líður þér eins og Hallgrímskirkjuklukkurnar séu komnar inn í hausinn á þér, maginn í Ástralíu hann er svo…
Deila
HEILSA: Settu baunaspírur á matseðilinn
Baunaspírur hafa þann kost umfram aðra að innihalda mjög lágt hlutfall hitaeininga en hátt hlutfall vítamína og næringarefna. Í baunaspírum finnur þú meðal annars A vítamín, B, C, D og…
Deila
