Pjatt.is

2 min

Heilsa

HEILSA: Súkkulaði gæti verið betra fyrir heilann en líkamsrækt – Nýjar rannsóknir!

Súkkulaði er æðislegt, það vitum við allar, en hvað ef súkkulaði gerir mann líka gáfaðan? Nýleg rannsókn hefur sýnt fram á að súkkulaði gæti haft bætandi áhrif á heilastarfsemi með…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

2 min

Bækur: Bonita Avenue – Fjögurra stjörnu fjölskyldudrama af bestu gerð

Bonita Avenue er eftir hollenska rithöfundinn Peter Buwalda.Þetta er heilmikil saga fjölskyldu í Hollandi. Fjölskyldufaðirinn Siem Sigerius er rektor í háskóla og hann er jafnframt mikil júdókempa. Kona hans er…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

2 min

Í Fréttum

HEILSA: Yoga DJ og gott stuð á Akureyri Laugardaginn 4. apríl

„Við fögnum lífinu og tilverunni laugardaginn 4.apríl í Hömrum, Hofi á Akureyri en þá verður haldin Yoga, dans og hugleiðslu veisla með plötusnúði/DJ,” segir Tómas Oddur Eiríksson jógakennari. „Yoga Moves tímarnir…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

1 min

Heimili

Heimili: Verðlaunað einbýlishús í Reykjavík með innisundlaug – #richkidsofreykjavik

Þetta hús er ævintýri líkast enda hefur það um árabil verið ein glæsilegasta villa landsins. Húsið er hannað af arkitektinum Högnu Sigurðardóttur sem á sínum tíma þótti nokkuð langt á…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

3 min

Menning

Benidorm norðursins, hipstera Disney garðurinn Reykjavík og dresskód á veitingahúsum

Í lönsinum í dag rabbaði ég við tvær ungar og skemmtilegar konur. Við vorum að velta fyrir okkur túristabransanum og hvernig hann hefur breytt landslagi okkar og menningu á hreint ótrúlega…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

2 min

Heilsa

Heilsa: Prófaðu þetta áður en þú íhugar svefnlyf

Hvíldin er stór þáttur í að ná árangri og því skiptir góður svefn miklu máli. Margir hafa lent í því að geta ekki sofið eina og eina nótt og finna…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

1 min

Heimili

Heimili: Fiskibeinaparket, arinn, heitur pottur og gufubað á yndislegu heimili í Reykjavík

Aftur vorum við að ráfa um Airbnb og rákumst á þessa líka æðislegu íbúð í hjarta borgarinnar. Hún er sirka svo gott sem fullkomin þó lítil sé. Fiskibeinaparket – tékk.…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

1 min

Uppskrift: Hollustu Taco fyrir stelpurnar í ræktinni

Þetta er stórgóður hollusturéttur sem gerir ekki flugumein fyrir kroppinn og kemur sér vel fyrir stelpurnar sem eru að taka á því í ræktinni. Ofsalega gott! Innihald Nautahakk kryddað eftir…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

1 min

Mánudags mantra: Í þetta sinn í boði Opruh og orðið er HUGREKKI

Mánudags mantran þessa vikuna er í boði drottningarinnar Opruh Winfrey. Hún hefur lengi vel haft mikinn áhuga á andlegum málefnum og hvernig má lifa innihaldsríku lífi. Oprah veit svo sannarlega…

LESA MEIRA

LESA MEIRA

1 min

Heimili

Heimili: Ótrúlega smart íbúð í 101 Reykjavík – Litríkir hipsterar

Á vefnum Airbnb er að finna ótal falleg heimili sem eru hingað og þangað um okkar ágætu borg. Þetta er miðborginni, nánar tiltekið í 101 Reykjavík. Tekið er fram…

LESA MEIRA

HEILSA: Súkkulaði gæti verið betra fyrir heilann en líkamsrækt – Nýjar rannsóknir!

Bækur: Bonita Avenue – Fjögurra stjörnu fjölskyldudrama af bestu gerð

HEILSA: Yoga DJ og gott stuð á Akureyri Laugardaginn 4. apríl

Heimili: Verðlaunað einbýlishús í Reykjavík með innisundlaug – #richkidsofreykjavik

Benidorm norðursins, hipstera Disney garðurinn Reykjavík og dresskód á veitingahúsum

Heilsa: Prófaðu þetta áður en þú íhugar svefnlyf

Heimili: Fiskibeinaparket, arinn, heitur pottur og gufubað á yndislegu heimili í Reykjavík

Uppskrift: Hollustu Taco fyrir stelpurnar í ræktinni

Mánudags mantra: Í þetta sinn í boði Opruh og orðið er HUGREKKI

Heimili: Ótrúlega smart íbúð í 101 Reykjavík – Litríkir hipsterar

Nýjar Netflix-fréttir daglega:

Allskonar tíðindi frá Smartlandi á 2 kls fresti: