Tracy Anderson er einkaþjálfari Madonnu og Gwyneth Palthrow. Við eigum pottþétt eftir að heyra mikið af henni á næstu misserum en eftir að hún hóf að þjálfa eina flottustu fimmtugu konu heims hefur hún fengið verðskuldaða athygli fjölmiðla í Bandaríkjunum og víðar.
Hér kennir Tracy okkur (sem er 34 ára og á eitt barn) að þjálfa bossann og lærin og kviðinn með einföldum æfingum sem er hægt að gera HVAR SEM ER. Þú getur byrjað strax 😉
Ég er af X-kynslóð, elska 70’s tónlist, finnst gott að fara í sund á kvöldin og á erfitt með arfa i görðum. Kýs fjölbreyti í lífið. Kann eina Eminem plötu utanað. Hef thing fyrir Marilyn Monroe, áhuga á feminisma og svona sitthvað fleira.
