Pjatt.is
  • Uppskriftir
    • Eftirréttir
    • Fiskur og skelfiskur
    • Súpur & salöt
    • Kjöt og kjúklingur
    • Veisluréttir
    • Bakstur & brauð
    • Grænmetisréttir
    • Drykkir & Smooties
    • Fljótlegt
  • Samskipti
    • Andlega Hliðin
      • Stjörnumerkin
  • Menning
    • Leikhús
    • Bækur
    • Kvikmyndir
    • Sjónvarp
    • Tónlist
    • #myndlist
  • Heimili
    • Garðurinn
  • Heilsa
  • LÚKKIÐ
    • #snyrtivörur
    • Ilmvötn
    • Tíska
    • Skór
  • Features
  • Erótík
  • Kokteilar
  • Uppskriftir
    • Eftirréttir
    • Fiskur og skelfiskur
    • Súpur & salöt
    • Kjöt og kjúklingur
    • Veisluréttir
    • Bakstur & brauð
    • Grænmetisréttir
    • Drykkir & Smooties
    • Fljótlegt
  • Samskipti
    • Andlega Hliðin
      • Stjörnumerkin
  • Menning
    • Leikhús
    • Bækur
    • Kvikmyndir
    • Sjónvarp
    • Tónlist
    • #myndlist
  • Heimili
    • Garðurinn
  • Heilsa
  • LÚKKIÐ
    • #snyrtivörur
    • Ilmvötn
    • Tíska
    • Skór
  • Features
  • Erótík
  • Kokteilar
  • Um Pjatt.is
  • Auglýsingar og samstarf
SKILÓ
Pjatt.is
0
0
713
0
Pjatt.is
  • Menning
    • Sjónvarp
    • Bækur
    • Leikhús
    • Kvikmyndir
    • Tónlist
    • Myndlist
    • Veitingastaðir
    • Ferðalög
    • LOL
  • Uppskriftir
    • Fljótlegt
    • Grænmetisréttir
    • Kjötréttir
    • Súpur & salöt
    • Fiskréttir
    • Bakstur & brauð
    • Eftirréttir
    • Veisluréttir
    • Drykkir & Smoothies
    • Kokteilar
  • Heimili
    • Heimilshald
    • Garðurinn
  • Útlitið
    • KVK Tíska
    • KK Tíska
    • Skór
    • Hárið
    • Húðin
    • Ilmvötn
    • Neglur
    • Förðun
    • Snyrtivörur
  • Andlega hliðin
    • Samskipti
    • Börn
  • Erótík

What is this

Posts by author

Sveindís Vilborgar

21 posts
Sveindís Þórhallsdóttir útskrifaðist í vor með BS gráðu í sálfræði frá Háskóla Íslands en býr nú í fallegum bæ á Finnlandi þar sem hún leggur stund á mastersnám í íþrótta- og æfingasálfræði. Sveindís er jafnframt einkaþjálfari, heldur úti fjarþjálfun á vefsíðu sinni og hefur mikinn áhuga á hvers kyns hreyfingu og heilbrigði. Pole fitness á hug hennar allan og fríkvöldunum er oftar en ekki varið í að teygja fyrir framan sjónvarpið. Hún á eitt stykki frábæran kærasta og dreymir um að bæta kisu á heimilið.
  • Andlega Hliðin
  • Heilsa

Ertu neikvæð í garð líkama þíns? Hvernig er hægt að sussa á neikvæðar hugsanir

  • 3 minute read
Deila
  • Bakstur & brauð
  • Uppskriftir

Uppskrift: Sykurlausar heilhveitimúffur með bláberjum

  • 2 minute read
Deila
  • #líkamsrækt
  • Heilsa

Töff, sexý og sterk: 5 ástæður fyrir því að þú ættir að prófa pole fitness!

  • 8 minute read
Deila
  • Andlega Hliðin
  • Heilsa

Andlega hliðin: 5 hlutir sem ég hef lært af að elska manneskju með þunglyndi

  • 6 minute read
Deila
  • Fljótlegt
  • Kjöt og kjúklingur
  • Uppskriftir

Uppskrift: Ólöglega góður kjúllaréttur með raspi og ostamajonesi

  • 2 minute read
Deila
  • #líkamsrækt
  • Heilsa

HEILSA: Topp 10 próteinríkustu matvælin – Fyrir sterka og fallega vöðva

  • 2 minute read
Deila
  • Andlega Hliðin
  • Heilsa

LÍFIÐ: Sökkarðu í einhverju? Æfingin skapar meistarann

  • 1 minute read
Deila
  • Fljótlegt
  • Uppskriftir
  • Veisluréttir

UPPSKRIFT: G-egg-jaður partíréttur eða léttur forréttur

  • 1 minute read
Deila
  • Heilsa

HEILSA: 7 einfaldar leiðir til að bæta heilsuna, vera hamingjusamari og í góðu formi

  • 3 minute read
Deila
  • Heilsa

HEILSA: 10 staðreyndir um svefn unglinga – Sefur þinn unglingur nóg?

  • 2 minute read
Deila

Leiðarkerfi færslna

Fyrri 1 2 3 Næsta
  • Uppskriftir
    • Bakstur & brauð
    • Drykkir & Smooties
    • Eftirréttir
    • Fiskur og skelfiskur
    • Grænmetisréttir
    • Fljótlegt
    • Súpur & salöt
    • Kjöt og kjúklingur
    • Veisluréttir
  • Andlega Hliðin
    • Samskipti
    • Börn
  • Lúkkið
    • Tíska
    • Skór
    • Herratíska
    • Snyrtivörur
    • Hár
    • Húð
    • Neglur
    • Ilmvötn
  • Heilsa
    • Ræktin
  • Menning
    • Kvikmyndir
    • Bækur
    • Sjónvarp
    • ljósmyndun
    • Leikhús
    • Tónlist
    • #myndlist
    • Stjörnumerkin
  • Heimili
    • #heimilshald
    • Garðurinn
  • Ferðalög
  • Erótík
  • Kokteilar
  • Grín
www.pjatt.is (áður pjattrófur). Í loftinu frá 2009. Ábyrgðarmaður og eigandi er Margrét H. Gústavsdóttir, meðlimur nr #212 í Blaðamannafélagi Íslands.
Nýjar Netflix-fréttir daglega:
  • ‘Sweet Tooth’ Season 2: Netflix Release Date Estimate & What We Know So Far
    on 1. febrúar, 2023
  • Netflix Originals Coming to Netflix in March 2023
    on 1. febrúar, 2023
  • ‘The Vince Staples Show’ Netflix Series: What We Know So Far
    on 1. febrúar, 2023
  • ‘Faraway’ Netflix Movie: Everything You Need to Know
    on 1. febrúar, 2023
  • Netflix Top 10 Report: You People, Lockwood & Co and That 90s Show
    on 1. febrúar, 2023
Allskonar tíðindi frá Smartlandi á 2 kls fresti:

  • Þvagleki sem vatt upp á sig
    at 16:00 on 1. febrúar, 2023
  • Formleg ákæra gefin út
    at 15:30 on 1. febrúar, 2023
  • Úkraínu aftur spáð sigri
    at 13:10 on 1. febrúar, 2023
  • Of veikur til að túra
    at 11:35 on 1. febrúar, 2023
  • Rut Kára selur glæsihús sitt
    at 11:28 on 1. febrúar, 2023

Input your search keywords and press Enter.